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high5 elements yoga〜ハイファイ・エレメンツ/空風火水土〜

※ 2018年9月17日(月祝)14:00-14:45
yogafest2018 みなとみらい臨港パークにてクラス開催です🎵

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この宇宙も、私たちの身体も、同じ要素から構成されています。
空、風、火、水、土。

パークヨガという特別な環境で、実際の空や風、光や海、大地を、五感の全てで体感しつつ、それぞれの要素が私たちの体の中にも息づいている様を、5種類のヨガを通して体感していきます。
そしてそれらのツナガり、調和も実感できるでしょう。
呼吸を通じ、身体を動かすことを通じ、パークヨガの醍醐味を存分に味わっていきましょう。


このヨガは主にイベントでの開催を続けており、例年では
5月の新宿開催、9月のヨガフェスタ@パシフィコ横浜でのお披露目などがあります。

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high5 elements yoga



  ■ 日時 2018年5月6日(日)9:20-11:00

  ■ 開催場所 新宿御苑
住所: 〒160-0014 東京都新宿区内藤町11番地
イギリス風景式庭園 ユリノキの大木の下
※ 9:00までに新宿門へ集合いただければ一緒に園内を移動します
(下にスクロールすると地図が表示されます)

  ■ 参加費 ドネーション(お氣持ち)にてお願いしております。
※ この会の運営経費に充当するため、
  金額は1,000円以上でお考えいただけるとありがたいです。
  新宿御苑は許可なく営利目的で入場料を徴収するイベントは禁じられています。
※ 新宿御苑の入場料が別途200円必要。

  ■ 対象 どなたでも♪

  ■ 募集定員 特になし

  ■ 持ち物 ヨガマット(ビニールシート、大きめのバスタオルなどでもOK、なくてもOK)
その他、水分補給のお水、サングラスなどの日除けグッズ等
お着替えは各自でお願いします。
近くにお手洗いもあります。

  ■ 注意事項 途中参加、途中退場、休憩OK
怪我を過去・現在されている方は当日講師にお知らせください。

  ■ ご予約 ご予約なしで当日参加ができます。
ご予約も歓迎!Reserveページよりご予約いただけます。

  ■ お問い合わせ お問い合わせはメールにてお願いします。 harmonyyoganews@gmail.com

  ■ 講師

hitomi


ひとみをはじめ、high5メンバーみんなでインストラクションします♪
high5のことが詳しく知りたい方はhigh5サイトまで。
https://high5yoga.blogspot.jp/  

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